니코틴 중독 : 효과, 증상 및 위험 요인

에 포스팅됨 8 November 2013

니코틴은 담배 식물에서 발견되는 매우 중독성 화학 물질이다. 중독은 사용자가 의식적으로 니코틴의 효과를 원하는 의미, 화학, 또한 정신을 갈망하는 온 습관 사용자를 의미 물리적이다. 니코틴 중독은 행동이다. 사람들은 담배 사용과 관련된 행동에 의존하게된다. 그들은 또한 식사 후에 때 또는 스트레스와 같은 특정 상황에서 담배를 사용하는데 익숙해.

니코틴은 주로 담배 담배 연기를 흡입에 의해 소비된다. 담배를 연기하는 다른 방법은 파이프와 시가를 포함한다. 무연 담배는 분말의 코를 통해 흡입 또는 입에서 개최된다.

담배는 위험합니다. 에 따르면 , 흡연 관련 질병은 미국에서 연간 약 435,000 죽음에 대한 책임이 있습니다. 즉 약 1 미국의 모든 5 명 사망입니다. 아무리 당신이 훈제 얼마나 오래, 흡연을 중지하지 크게 건강을 혜택을 누릴 수 있습니다.

당신이 흡연»를 종료 할 때 발생 13 일

니코틴은 몸과 마음의 즐거운 감정을 만듭니다. 당신이 담배를 사용하는 경우, 당신의 뇌는 신경 전달 물질에게 도파민은 기분 좋은 화학 물질을 해제합니다. 이것은 만족과 즐거움에 대한 간단한 느낌을 만듭니다.

그러나 니코틴 외에, 담배 담배와 무연 담배는 많은 발암 에이전트 및 기타 유해 화학 물질을 포함하고있다. 담배에서 발견 된 약 4000 화학 물질은 신체적, 정신적, 심리적 효과가있다. 담배를 사용하는 것은 심각한 건강 합병증을 포함한 리드 :

간접 흡연은 흡연자에 가까운 사람들 사이 폐암과 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. 에 따르면 , 간접 흡연과 가정에 살고있는 아이들은 가능성이 더 높습니다 :

  • 영아 돌연사 증후군
  • 천식
  • 호흡기 감염
  • 귀 감염
  • 다른 질병

담배 흡연 또는 기타 담배 제품을 사용하는 것은 니코틴 중독이 발생합니다. 의존으로 이어질 수도 자주 사용하므로 니코틴은 매우 중독성이있다.

그것은 니코틴 중독의 원인, 니코틴 껌, 사탕, 또는 패치와 같은 금연 제품, 가능합니다. 그러나 위험이 낮다. 이 제품에 니코틴의 양이 낮은 담배의 니코틴보다 더 느리게 전달하기 때문이다.

담배를 사용하는 사람은 중독에 걸릴 위험이있다. 중독을 예방하는 가장 좋은 방법은 담배를 방지하는 것입니다.

일부 요인은 중독의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 니코틴 중독과 담배 사용자와 가정에서 성장하는 사람들의 가족력이있는 사람은 흡연을 시작하고 중독을 개발 가능성이 더 높습니다.

또한, 그들은 어릴 때 흡연을 시작하는 사람들은 성인으로 연기 가능성이 더 높습니다. 하나는 흡연자의 80 %가 18 세에서 흡연 시작했다고 말한다. 흡연은 젊은 시작하는 것은 인생에서 나중에에 대한 의존도를 증가하는 경향이있다. 성인이에 따라, 흡연을 시작하거나 중독을 개발하는 것이 덜 흔한 중독 의학의 미국 사회 .

알코올이나 약물 남용이나 정신 질환을 가지고있는 사람들은 또한 니코틴 의존의 위험이 증가한다.

니코틴 중독의 증상을 포함한다 :

  • 무능력은 담배 제품의 사용을 중단합니다
  • 금단 증상 때 니코틴 사용 중지
  • 욕망은 건강 합병증이 발생하는 경우에도 담배를 유지
  • 담배 제품의 계속 사용하는 경우에도 그것이 부정적인 영향을 당신의 삶

니코틴 중독을 진단하기 위해 의사는 환자의 현재 사용량과 건강 기록을 논의 할 것이다. 그 또는 그녀는 의존의 정도를 결정하고 치료 방법을 제안합니다.

중독에 대한 치료를 추구하려는 사람들은 중지 저지해야합니다.

최고 2016»의 흡연 응용 프로그램을 종료

중독의 물리적 부분은 다루기 어려울 수 있습니다. 성공하려면 사람은 행동과 루틴을 변경하는 작업을해야합니다. 처방 약물 치료, 니코틴 대체 요법, 지원 그룹을 포함 니코틴 중독에 대한 많은 치료 옵션이 있습니다.

약물

일부 약물은 담배를 종료 할 수 있습니다. 그들은 갈망을 줄이기 위해 작동합니다. 하나의 옵션은 패치, 껌, 사탕, 비강 스프레이, 또는 흡입기를 통해 니코틴 대체 요법입니다. 이 옵션은 담배에서 발견되는 다른 화학 물질없이 니코틴을 제공합니다. 그들은 당신이 느리고 체계적인 방식으로 중독을 물리 칠 수 있습니다.

비 니코틴 옵션은 항우울제를 포함한다. 이 작품은 기분을 개선하기 위해 도파민 생산을 증가합니다.

지원 그룹

당신이 대면 지원 그룹 또는 가상 하나를 선택하든, 지원 그룹은 중독을 통해 당신이 작업 할 수 있도록, 기술을 대처하는 방법을 가르쳐, 당신과 같은 도전에 직면 다른 사람들과 당신 교제를 제공 할 수 있습니다.

홈 케어

니코틴 중독에 대한 치료는 약물 치료와 금단 증상을 통해 작동 및 대처 기술을 배울 수있는 시간을내어에 주로 초점을 맞추고있다. 쉽게 니코틴으로부터 멀리 전환을 위해 이러한 제안을 시도해보십시오

  • 규칙적인 운동을 가져옵니다.
  • 바쁜 입과 손을 계속 간식을 선택합니다.
  • 당신의 가정 및 자동차의 모든 담배 제품을 제거합니다.
  • 다른 흡연자 주위에 인을 포함하여 재발을 트리거 할 수있는 상황을 피하십시오.
  • 건강한 음식을 선택합니다.
  • 치료에 대한 현실적인 기대치를 설정합니다.
  • 작은 목표를 설정하고 그 목표를 달성하기 위해 자신을 보상.

대체 및 자연 요법

당신이 당신의 중독을 극복 할 수있는 다른 솔루션은 다음과 같습니다 :

  • 최면
  • 침 요법
  • 허브
  • 에센셜 오일

그러나 각 옵션의 안전성과 효능은 대부분 알 수 없습니다.

상위 8 제품은 흡연»종료 도움

철수를 직면하게 될 것이다 니코틴 제품 사용을 중지 중독 담배 사용자. 의 효과 니코틴 금단은 짜증, 불안, 및 두통과 피로와 같은 신체 증상을 포함한다.

첫 번째 주 금단 증상에 대한 최악의 수 있지만 나날이 쉽게 얻을 것이다. 금단 증상이 가라하더라도,하지만 갑자기 갈망이 일반적이다. 학문을 배우는 것은 이러한 상황에 매우 중요합니다.

니코틴 금단»대처

니코틴 제품을 사용하는 사람들은 호흡기 질환, 암 (특히 폐암), 뇌졸중, 심장 질환의 크게 증가 위험이 있습니다. 에 관계없이 훈제 한 시간, 당신은 중지하여 건강 문제의 위험을 최소화 할 수 있습니다.

»를 이해할 금연의 유일한 사람 29 가지


다음으로 읽기