누워 때 허리 통증이 낮은 : 원인과 치료

에 포스팅됨 27 August 2018

낮은 허리 통증 누워 여러 가지 발생할 수 있습니다. 가끔, 구제를 얻는 것은 수면 위치를 전환하거나 더 적합한의 매트리스를 얻는만큼 간단합니다.

당신이 당신의 수면 환경 변화에 구제를받을 수없는 경우 통증은 밤에 발생하는 경우, 또는, 그것은 같은 더 심각한 무언가의 표시 될 수있다 관절염 또는 퇴행성 디스크 질환 .

당신의 허리 통증이 동반되는 경우 의사와 상담 :

  • 약점
  • 다리에 확산 고통
  • 체중 감량
  • 방광 조절 문제

당신의 척추 와 척수를 둘러싸고있는 근육은 민감 할 수 있습니다. 그들은 몸의 중심 구조를 형성하고 똑바로하고 균형 잡힌 서 유지하기 위해 노력하고 있습니다. 당신이 누울 때 통증이있는 경우, 여기에 몇 가지 가능한 원인입니다.

빼서 근육 또는 변형

당겨 근육 올리거나 잘못 비틀 동안 또는 변형이 발생할 수 있습니다. 근육, 인대, 힘줄이 때 특정 위치에서 또는 특정 이동하는 동안 고통스러운되는 지점으로 심하게 잡아 수 있습니다.

강직성 척추염

강직성 척추염 (AS)는 관절염의 유형이다. AS 일반적으로 통증은 허리와 골반 영역에 위치한다. 적은 활성있을 때 종종 통증이 밤에 악화된다.

척추 종양

당신은 시간이 지남에 따라 악화 얻었다 허리 통증을 경험하는 경우, 당신은 당신의 척추에 종양 또는 성장을 할 수 있습니다. 이 때문에 척추에 직접 압력에 누워있을 때 당신의 고통 가능성이 더 악화 될 것입니다.

디스크 변성

종종 불리는 퇴행성 디스크 질환 이 질병의 정확한 원인은 알 수없는 (DDD). 이름에도 불구하고, DDD는 기술적으로 질병이 아니다. 그것은 마모, 또는 부상에서 시간이 지남에 따라 발생하는 진보적 인 상태입니다.

당신의 허리 통증 치료는 진단에 따라 달라집니다. 단기 치료는 약간의 통증을 완화하려고 집에서 할 수 있습니다. 재택 치료는 다음과 같습니다

  • 수면 위치를 변경
  • 수면시 다리 또는 무릎을 상승
  • 도포 열 패드
  • 복용 이상 - 더 - 카운터 약물
  • 마사지를 받고

오랜 기간 동안 유휴 상태 또는 비활성 상태로 유지하지보십시오. 며칠 동안 신체 활동 자제를 고려, 천천히 강성을 방지하기 위해 일상 생활로 다시 자신을 완화.

경미한 요통은 일반적으로 잠시 후에 그 자체 멀리 갈 것입니다. 그렇지 않은 경우, 의사와 상황을 검토합니다.

AS에 대한 치료

척추염 강직성에 대한 치료는 사건의 심각성에 따라 달라집니다. 의사는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (비 스테로이드 성 소염 진통제)를 처방 할 수 있습니다.

NSAIDS 효과가없는 경우, 의사는에 대해 얘기 할 수 생물학적 약품 같은 종양 괴사 인자 (TNF) 차단제 또는 인터루킨 17 (IL-17) 억제제로서,. 당신의 관절 통증이 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

척추 종양에 대한 치료

척추 종양에 대한 치료는 종양의 정도에 따라 달라집니다. 의사는 수술이나 권고 할 수있다 방사선 치료를 척수 신경의 손상을 방지 할 수 있습니다. 당신이 초기 증상을 잡을 경우에, 당신은 복구의 더 나은 기회가있다.

퇴행성 디스크의 치료

퇴행성 디스크는 일반적으로 다음과 같은 비수술 적 방법으로 처리된다 :

  • 진통제
  • 물리 치료
  • 마사지
  • 운동
  • 체중 감량

수술은 일반적으로 복잡하고 다른 노력이 효과가 증명 될 때까지 따라서 연기입니다.

당신이 누워 허리 통증이 약간 불편한 경우, 기회는 당신이 팅겨이나 허리 근육의 당김으로 고통하고 있습니다. 휴식과 시간으로, 통증이 가라 앉을 것이다.

당신이 허리 통증을 앓고 있다면 당신은 당신이 더 심각한 상태를 가질 수 있으므로 시간 정도의 증가, 당신은 의사와 상담해야 누울 때.

허리 통증 통증 관리

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