낭포 성 섬유증과 생활 : 생활 5 팁

에 포스팅됨 10 November 2016

당신은 낭포 성 섬유증이있는 경우, 그것은 조건 및 방법을 관리하는 방법에 대해 가능한 한 많이 배우는 것이 중요합니다. 단계를 가지고가는 것은 당신이 할 수있는 심각한 감염을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다 필요에 따라받는 치료로 건강을 유지합니다.

낭포 성 섬유증에 대한 치료법은 없습니다. 그것은 전적으로 플레어 업을 방지하는 것은 불가능 수 있지만, 당신은 자신의 빈도와 심각도를 낮출뿐만 아니라 삶의 질을 개선하는 데 도움이 할 수있는 일이있다.

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낭포 성 섬유증 치료는 최근 몇 년 동안 먼 길을왔다. 치료의 목표는 다음과 같다 :

  • 폐 감염을 방지하고 그 심각성을 제한
  • 풀어 폐에서 끈적 끈적한 점액을 제거
  • 방지 및 장폐색을 치료
  • 탈수를 방지
  • 적절한 영양을 제공

낭포 성 섬유증 환자의 대부분은 의료 전문가를 포함하여 구성된 팀에 의해 처리된다 :

  • 낭포 성 섬유증 전문 의사
  • 간호사
  • 물리 치료사
  • 영양사
  • 사회 복지사
  • 정신 건강 전문가

귀하의 낭포 성 섬유증 치료 계획은 당신의 상태와 증상의 심각도에 따라 개별화 될 것이다. 낭포 성 섬유증의 주된 치료법은 다음과 같습니다 :

가슴 물리 치료

가슴 두근 거리는 타악기로 알려진이 치료는 가슴을 두근 포함하고 다시 당신이 당신의 폐에 축적 된 점액을 기침 도움이됩니다. 치료는 하루 네 번까지 수행된다. 어떤 경우에는, 기계 장치는 과정을 함께하는 데 도움이된다.

약물

몇몇 약물은 낭포 성 섬유증을 치료하는 데 사용된다. 항생제 예방하고 감염을 치료하는 데 사용되는, 소염제는 폐의 염증을 줄이기 위해 사용하고, 기관지 확장제는기도를 열 수 있도록되어있다.

폐 재활 (PR)

홍보 프로그램의 목표는 당신의 폐 더 작업 할 수 있도록하고 가능한 한 건강을 유지하는 것입니다. PR 프로그램이 포함될 수 있습니다 :

  • 운동
  • 영양 교육
  • 호흡법
  • 심리 상담 (일대일 또는 그룹)
  • 낭포 성 섬유증 교육

산소 요법

혈액의 산소 수준이 떨어지면, 당신은 산소 치료를해야 할 수도 있습니다. 산소 요법은 당신이 쉽게 숨을 쉴 수 있도록 여분의 산소를 제공합니다. 또한 폐 고혈압, 폐와 심장에 영향을 미치는 고혈압의 양식을 방지하는 데 도움이됩니다.

외과

일부 낭포 성 섬유증 합병증은 수술이 필요할 수 있습니다. 당신의 소화 기관이 참여하고있다 예를 들어, 당신은 공급 튜브를해야 할 수도 있습니다. 당신은 장 폐색을 개발하는 경우에는 대장 수술을해야 할 수도 있습니다. 당신의 상태가 생명을 위협 될 경우 폐 이식이 고려 될 수있다.

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낭포 성 섬유증 빌드 업 당신의 소화 기관에 끈적 끈적한 점액이 발생하는 경우, 당신은 지방, 비타민, 미네랄로 필요한 영양분을 흡수하지 못할 수도 있습니다. 결과적으로, 낭포 성 섬유증 다이어트는 균형 잡힌해야 아직 정상적인 식단보다 칼로리가 높은 지방이다. 메이요 클리닉에 따르면, 낭포 성 섬유증을 가진 사람들까지 요구 50 % 매일 더 많은 칼로리.

건강한 낭포 성 섬유증 먹는 계획은 다음을 포함한다 :

  • 과일
  • 야채
  • 전체 곡물
  • 전체 지방 유제품
  • 단백질
  • 건강한 지방

의사는 당신이 소화 효소에게 당신이 당신의 몸은 지방과 단백질을 흡수하기 위해 식사 때마다 시간이 걸릴 것이 좋습니다 수 있습니다. 높은 염식이는 땀으로 인한 나트륨의 손실을 방지하기 위해 규정 될 수있다.

얇은 폐의 점액을 돕기 위해 체액을 충분히 섭취하고 잘 수화있어.

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운동은 전반적인 신체 건강에 좋습니다. 그것은 당신의 폐와 심장을 강화하는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 당신의기도에서 가래를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2008 년 체계에 따르면 , 에어로빅과 저항 훈련은 낭포 성 섬유증 환자에서 에어로빅 용량 및 강도를 개선하는 데 도움이됩니다.

운동은 또한 당신의 정서적 건강에 좋습니다. 그것은 당신이 기분 좋게 화학 물질을 방출하고 나쁜 기분이 화학 물질을 감소시켜 우울증과 불안을 완화하는 데 도움이됩니다. 운동은 또한 당신의 신뢰를 높일 도움이 될 수 있습니다 당신이 당신의 건강 관리에 더 기분이 도움이 될 수 있습니다.

체육관에서 땀을 끊거나 바퀴를 실행의 생각은 당신이 싫증이 나다 만드는 경우, 기존의 운동 상자 밖에서 생각합니다. 당신의 마음, 원예로 빠르게 같은 펌핑 하이킹, 그리고 농구를 재생 얻는다 어떤 운동이 도움이됩니다. 일관성의 열쇠는 당신이 좋아하는 활동을 찾는 것입니다.

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에 따르면 낭성 섬유증 재단 두께, 끈적 끈적한 점액이 폐 업을 구축하고 다중 세균을 수 있기 때문에 (CFF), 낭포 성 섬유증 환자는 심각한 폐 감염의 위험이 증가합니다.

감염에 걸릴 위험을 줄이려면 다음 단계를 수행하십시오 :

  • 기침이나 재채기 후에는 손을 씻으십시오, 가슴 물리 치료 후.
  • 화장실 사용 후, 그리고 먹기 전에, 동물 듬 후에는 손을 씻으십시오.
  • 공공 장소에서의 표면에 손이 닿지 후에는 손을 씻으십시오.
  • 기침이나 재채기를 할 때 티슈로 입을 커버; 멀리 조직을 던져 손을 씻는다.
  • 기침이나 티슈를 사용할 수없는 경우 위 소매에 재채기; 기침이나 손에 재채기를하지 않습니다.
  • 모든 예방 접종이 최신 있는지 확인합니다; 매년 독감 예방 주사를 얻을.
  • 적어도 육피트 멀리 낭포 성 섬유증과 아픈 사람과 다른 사람있어.

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낭포 성 섬유증 경험 우울증 어떤 사람들. 2008에 따르면 연구 , 낭포 성 섬유증은 우울증의 위험 요인이다. 이 연구는 낭포 성 섬유증 환자에서 우울증이 자신의 치료, 가족 생활 및 건강 관련 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 보여 주었다.

당신은 당신이 우울 될 수있다 생각하거나 우울 해지고 우려되는 경우, 귀하의 의료 팀에 도달합니다. 의사는 어떻게 우울증의 증상을 인식하는 방법을 가르 칠 수 있으며, 당신이 치료를받을 수 있습니다. 치료는 이야기 치료, 약물 치료, 또는이 둘의 조합을 포함 할 수있다. 우울증은 낭포 성 섬유증 치료의 효과를 감소시키고 폐 기능을 감소, 그래서 뭔가 잘못 될 수있는 첫 징후에 도움을받을하는 것이 중요 할 수있다.

지원 그룹은 당신으로 유사한 증상과 경험을 경험 한 다른 사람에게 이야기 할 수있는 기회를 제공합니다. 보건 의료 팀에 문의하거나 해당 지역의 지원 그룹이 있는지 확인하기 위해 지역 병원에 문의하십시오.

자세히 알아보기 : 낭포 성 섬유증»를

낭포 성 섬유증은 심각한, 진행성 질환이다. 단기적으로, 당신과 당신의 건강 관리 팀은 증상을 관리하고 감염 또는 기타 합병증에 걸릴 위험을 줄이기 위해 작동합니다. 때때로, 당신은 정기적으로 외래 진료 또는 입원이 필요할 수 있습니다.

때문에 새로운 치료법의, 낭포 성 섬유증 환자에 대한 장기 전망은 그 어느 것보다 훨씬 낫다. 조건을 가진 많은 사람들이 학교에 가지 작업을 누른 상태에서 아이가. 당신은 당신의 치료 계획에 따라 잘 먹고, 운동, 가능하면 세균을 방지하고 정서적 건강의 통제를 복용하여 낭포 성 섬유증을 관리하기 위해 몸을 장착 할 수 있습니다.

독서 유지 : 외분비 췌장 기능 부전 및 낭포 성 섬유증»사이의 연결을

낭포 성 섬유증 소화를 돕는

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