폐렴에 대한 홈 구제 : 증상을 완화하는 방법

에 포스팅됨 20 July 2017

홈 구제 폐렴 치료를 할 수 있지만, 효과적으로 증상을 관리하는 데 사용할 수 있습니다. 그들은하지만, 의사가 승인 한 치료 계획을 대체하지 않습니다. 이러한 보완 요법을 사용하는 동안 의사의 권고에 따라 계속해야한다.

당신이 당신의 기침, 가슴 통증 등을 완화하기 위해 민간 요법을 사용하는 방법을 배울 수 읽기. 증상이 악화하거나 예상 전망을 넘어 지속되면 의사를 참조하십시오.

당신은 개발할 수 있습니다 기침 폐렴의 발병에. 그것은 처음 24 시간 이내에 올 수 있습니다, 또는 몇 일의 과정을 통해 개발할 수 있습니다.

기침은 폐에서 유체를 제거하여 감염의 몸을 제거하는 데 도움이됩니다, 그래서 당신은 완전히 기침을 중지하고 싶지 않아요. 그러나 당신은 당신의 휴식을 방해하거나 더 통증과 자극을 유발하지 않도록하여 기침을 가지고 싶어 않습니다.

귀하의 기침 중 및 복구 후 얼마 동안 지속 할 수있다. 그것은 약 6 주 후에 유의하게 가라한다.

바닷물 양치질을 수행

심지어 단지 - 소금물로 양치질 - 수 있습니다 도움이 점액의 일부 없애 목에 자극을 완화.

이것을하기 위해:

  1. 따뜻한 물 한 잔에 소금 14 12 티스푼을 녹여.
  2. 30 초 동안 혼합물을 양치질하고 뱉어.
  3. 적어도 세 번 매일 반복합니다.

뜨거운 박하 차 음료

박하는 수 도 도움이 자극을 완화 하고 점액을 추방. 그것은이다 있기 때문이다 입증 충혈 완화제, 항 염증 및 진통제.

이미 박하 차를 가지고 있지 않은 경우, 당신은 선택할 수 있습니다 느슨한 또는 체포 해당 지역의 식료품 또는 온라인에서 차를. 당신이 신선한 박하가있는 경우, 당신은 쉽게 민트의 모든 유형을 사용하여 자신의 차를 만들 수 있습니다.

신선한 차를 만들려면 :

  1. 세척하고 신선한 민트 잎을 잘라 컵이나 주전자에 배치합니다.
  2. 약 5 분 동안 물과 가파른 끓는 추가합니다.
  3. 스트레인, 레몬, 꿀, 또는 우유와 함께 제공합니다.

당신은 차 적시기 동안 깊이 박하 차의 향기를 흡입 할 수 있습니다. 이것은 당신의 코 경로를 취소 할 수 있습니다.

당신의 열이 갑자기 또는 몇 일의 과정을 통해 개발할 수 있습니다. 치료를, 그것은 주일 이내에 가라 앉을 것이다.

오버 - 더 - 카운터 진통제를 타고

오버 - 더 - 카운터 이부프로펜 (애드 빌)과 같은 진통제,하는 데 도움이 될 수 있습니다 귀하의 발열을 줄이고 통증을 완화.

당신이 할 수있는 경우에, 음식 또는 전체 뱃속에있는 진통제를 취할. 이것은 구토와 같은 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다.

성인은 일반적으로 하나 또는 두 개의 200 밀리그램 캡슐 매 4-6 시간이 걸릴 수있다. 당신은 하루에 1,200 밀리그램을 초과하지 않아야합니다.

어린이의 경우, 포장에 지시를 따릅니다.

미지근한 압축 적용

당신은 또한에 외부에서 몸을 냉각하는 데 도움이 미지근한 압축을 사용할 수 있습니다.이 감기에 압축을 사용하는 유혹이 될 수 있지만, 급격한 온도 변화는 오한을 일으킬 수 있습니다. 미온수 압축 더 점진적인 온도 변화를 제공한다.

압박 붕대를 만들려면 :

  1. 미지근한 물을 작은 수건이나 수건을 젖은.
  2. 여분의 물을 짜서 이마에 압축을 놓습니다.
  3. 자주 당신이 원하는만큼 반복합니다.

오한은 전이나 발열시에 올 수 있습니다. 그들은 일반적으로 발열 휴식 후 가라. 이것은 당신이 치료를 시작했을 때에 따라 주까지 지속될 수 있습니다.

따뜻한 물을 마셔

박하 차을 싫어한다면, 따뜻한 물 한 잔 할 것입니다. 이것은 당신이 수화 머물 수 있도록 내부적으로 당신을 따뜻하게 할 수 있습니다. 유체에서 얻을 수있는 여분의 노력을합니다.

수프 그릇을 가지고

영양 수프의 뜨거운 그릇이뿐만 아니라, 또한 그 안에서부터 밖으로 따뜻하게하면서 중요한 액체를 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다.

폐렴, 호흡이 갑자기 빠르고 얕은 될 수 있습니다, 또는이 며칠에 걸쳐 점진적으로 개발할 수있다. 당신은 발생할 수 있습니다 호흡을 당신이 휴식하는 동안. 의사는 도움이되는 약물이나 흡입기를 처방 수 있습니다. 다음 제안이 도움이되지 않고 숨도 짧아 질 경우, 즉시 치료를 추구합니다.

팬의 앞에 앉아

에서 연구 2010 핸드 헬드 팬을 사용하여 호흡 곤란을 감소시킬 수 있음을 발견했다. 지원자의 얼굴에 냉각 감을 생성 된 코와 입에 걸쳐 팬을 지시했다. 그들은 자신의 다리를 향해 팬을 지시 번갈아 한 번에 5 분 동안 이런 짓을. 당신은 사용할 수있는 휴대용 팬 증상이 가라 앉을 때까지.

한 잔의 커피를 마셔

마시는 커피 한잔은 또한 호흡 곤란을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 카페인이 있기 때문이다 유사하다 테오필린라는 기관지 확장제 약물. 그들은 모두 당신의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 폐에기도를 개방하는 데 사용할 수 있습니다. 카페인의 효과는 최대 4 시간 동안 지속될 수 있습니다.

가슴 통증은 갑자기 또는 몇 일의 과정에서 올 수 있습니다. 일부 가슴 통증이나 통증은 폐렴으로 예상된다. 치료를, 가슴 통증은 일반적으로 사주 이내에 가라 앉는다.

심황 차 한잔을 마셔

심황 왔다 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 항 염증 성질을 가지고. 연구를 기존의 통증의 다른 형태에 있지만, 그 효과가 가슴 통증을 확장 할 수 있다고 생각합니다. 심황 항산화 및 항균 특성을 갖는다.

당신은 살 수 심황 차를 해당 지역의 식료품 또는 온라인. 또한 심황 가루를 사용하여 자신의 차를 만들 수 있습니다.

신선한 차를 만들려면 :

  1. 끓는 물에 몇 컵에 심황 가루 1 티스푼을 추가합니다.
  2. 열을 줄이고 천천히 10 분 동안 끓인다.
  3. 스트레인와 꿀, 레몬 역할을한다.
  4. 증가 흡수 후추의 핀치를 추가합니다.
  5. 싶을 때 마셔.

생강 차 한잔을 마셔

생강은 또한 된 표시 통증을 감소 시키는데 유용하게 항 염증 및 진통 특성을 가지고. 심황과 마찬가지로, 생강에 대한 현재의 연구는 가슴 통증에 대한 효과에보고하지 않은,하지만 통증 완화 효과는 여기에 적용 할 것으로 생각된다.

당신은 찾을 수 있습니다 느슨한 또는 체포 해당 지역의 식료품 또는 온라인에서 생강 차를. 당신은 당신의 자신의 생강 차를 만들기 위해 원료 생강을 사용할 수 있습니다.

신선한 차를 만들려면 :

  1. 잘라 내기 또는 신선한 생강 몇 조각을 창살과 물이 끓는 냄비에 추가합니다.
  2. 열을 줄이고 20 분 정도 끓인다.
  3. 스트레인와 꿀, 레몬 역할을한다.
  4. 싶을 때 마셔.

전형적인 폐렴의 치료 계획은 휴식, 항생제, 증가 수분 섭취로 구성되어 있습니다. 증상이 가라 앉을하기 시작하면 당신은 쉽게도해야한다.

어떤 경우에는, 의사는 대신 항생제의 항 바이러스 약을 처방 할 수 있습니다.

당신은 당신이 개선을보고 시작 후에도 약물의 전체 과정을해야합니다. 당신이 3 일 이내에 개선을 볼 수없는 경우, 의사를 참조하십시오.

당신은해야한다 :

  1. 물이나 하루에 액체의 최소 8 컵을 마신다. 액체는 얇은 점막에 도움이 아래로 열을 유지.
  2. 충분한 휴식을 취하십시오. 당신의 몸은 회복하고 적절하게 치료하는 여분의 시간이 필요합니다. 적절한 나머지는 재발을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  3. 후속 건강한 다이어트 의 모든 식품군을 포함하는 균형의 계획을. 복구하는 동안, 것 추천 은 여섯 개 작은 식사 매일 대신 세 가지 큰 사람을 먹는다.

귀하의 폐렴은 치료를 시작하면 지속적으로 개선하기 위해 시작해야합니다. 폐렴은 심각한 입원이 필요할 수 있습니다. 당신이 완전히 회복 느낌 전에 대부분의 경우 약 6 개월이 소요됩니다.

초기 진단 후, 자신을 속도와 몸의 시간을 치유 할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 나머지 잘 먹고 점점 많은 열쇠입니다.

한 번 폐렴 한 후에는 다시 경험할 가능성이 높아집니다. 당신이 당신의 전반적인 건강을 개선하고 가능한 한 많은 전반적인 위험을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대해 의사와 상담하십시오.

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폐렴 호흡의

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