무엇 포도당이며 어떤 역할을합니까?

에 포스팅됨 24 March 2017

당신은 다른 이름으로 포도당을 알 수 있습니다 혈당을. 포도당은 최상의 작업 순서로 몸의 메커니즘을 유지하는 열쇠이다. 우리의 포도당 수치가 최적 일 때, 종종 주목 간다. 그들이 추천 경계에서 이탈 때, 당신은 정상적인 기능에 미치는 건강에 해로운 영향을 알 수 있습니다.

그래서 정확히, 포도당 무엇인가? 그것은 단당류 만드는 탄수화물의 간단한입니다. 이것은 하나 개의 설탕을 의미합니다. 그것은 혼자가 아니다. 다른 단당류는 과당, 갈락토스 및 리보오스를 포함한다.

지방과 함께, 포도당은 탄수화물의 형태로 연료의 신체의 기본 소스 중 하나입니다. 사람들은 빵, 과일, 야채, 유제품에서 포도당을 얻을. 당신은 살아을 유지하는 데 도움이 에너지를 만드는 음식이 필요합니다.

포도당이 너무 많은 것들을와 같은 중요하지만, 그것은 적당히 좋습니다. 영구적이고 심각한 영향을 미칠 수 있습니다 건강에 해로운 또는 통제 불능 포도당 수준.

우리 몸의 과정은 이상적으로, 하루에 여러 번 포도당.

우리가 먹을 때, 우리 몸은 즉시 포도당을 처리하기 위해 노력하기 시작합니다. 효소는 췌장의 도움으로 분해 과정을 시작합니다. 인슐린을 포함한 호르몬을 생산하는 췌장은 우리 몸이 포도당을 다루는 방법의 필수적인 부분입니다. 우리는, 우리 몸 팁 췌장을 먹을 때이 상승 혈당 수준을 처리하는 인슐린을 해제 할 필요가 있음.

어떤 사람들은, 그러나, 어떻게 해야하는 일을 뛰어해야 할 자신의 췌장에 의존 할 수 없다.

췌장이 정상적으로 방법으로 인슐린을 생산하지 않을 때 당뇨병이 발생하는 한 가지 방법이다. 이 경우, 사람들은 처리하고 몸에 혈당을 조절하기 위해 외부의 도움 (인슐린 주사)가 필요합니다. 당뇨병의 또 다른 원인은 간은 신체에서의 포도당의 부적당 한 양을 지속적으로 인슐린을 인식하지 못하는 인슐린 저항성이다. 이 포도당 저장에 도움이 필요한 경우 포도당을 만들면서 간은, 설탕 제어를위한 중요한 기관이다.

몸이 인슐린을 충분히 생산하지 않는 경우, 지방 상점에서 유리 지방산의 방출 될 수 있습니다. 이것은라는 조건으로 이어질 수 케톤 산증 . 케톤은 폐기물는 간은 지방을 분해 할 때, 많은 양의 독성이있을 수 있습니다 만들었습니다.

포도당 수준을 테스트하는 것은 당뇨병을 가진 사람들을 위해 특히 중요합니다. 조건을 가진 대부분의 사람들은 일상 생활의 한 부분으로 혈당 검사를 처리하는 데 사용됩니다.

집에서 테스트 혈당에 가장 일반적인 방법 중 하나는 매우 간단한 혈액 검사를 포함한다. 일반적으로 란셋이라 불리는 작은 바늘을 이용하여 손가락 찌르기는 테스트 스트립 상에 투입 한 방울을 생성한다. 스트립은 혈당 수치를 측정하는 측정기에 투입된다. 그것은 일반적으로 당신이 20 초 미만의 읽기 제공 할 수 있습니다.

정상 범위 근처 혈당 수준을 유지하는 것은 효과적이고 건강하게 실행 몸을 유지하는 중요한 부분입니다.

당뇨병이 사람들은 포도당 수치에 특별한주의를 지불해야합니다. 식사를하기 전에, 건강한 범위는 데시 리터 (밀리그램 / DL) 당 90-130 밀리그램이다. 두 시간 후, 이하 180 밀리그램 / dL 이상이어야한다.

혈당 수치가 촬영 데는 많은 이유가있다. 일부 트리거는 다음과 같습니다 :

  • 무거운 식사
  • 스트레스
  • 다른 질병
  • 신체 활동의 부족
  • 놓친 당뇨병 약물

혈당 수준이 너무 높은 상황에서, 인슐린을 쓰러 뜨리하는 데 도움이 될 것입니다. 당뇨병을 가진 사람들을 위해, 너무 높은 혈당은 합성 인슐린을 투여해야 표시이다. 덜 심각한 상황에서, 신체 활동은 당신의 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

글루코스 수준은 70 밀리그램 / dL로 아래 딥 때 너무 낮은 것으로 여겨진다. 이 조건은 또한 저혈당으로 알려진, 그것은 매우 심각 할 수있는 잠재력을 가지고있다. 당뇨병 환자들이 약을 건너 뛸 때 저혈당이 발생할 수 있습니다. 사람들이 정상보다 덜 먹고 과도하게 운동하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 식사를 먹는 주스를 마시는 포도당 수준을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병 환자는 종종 약국에서 이상 - 더 - 카운터 구입하실 수 있습니다 혈당 약을 걸릴.

저혈당은 의식의 손실이 발생하는 것이 가능하다. 이 경우는 치료를 추구하는 것이 중요합니다.

자세히 알아보기 : 낮은 혈당 (저혈당)»

규제 포도당 수치에 대한 장기적인 결과가 있습니다. 이 조건을 포함한 다양한으로 이어질 수 있습니다 :

  • 신경 장해
  • 심장병
  • 맹목
  • 피부 감염
  • 관절 및 사지의 문제, 특히 발
  • 심한 탈수
  • 혼수

더 심각한 합병증에는 당뇨병 성 케톤 산증고혈당 고 삼투압 증후군 , 당뇨병과 관련된 두 조건을.

그들은 의사로부터 즉각적인 도움을 요청해야한다 당뇨병이있을 수 있음을 걱정하는 사람들.

»당뇨병 시험 : 자세히 알아보기

많은 의료 조건과 마찬가지로, 그것은 그들이 너무 고급 도착하기 전에 혈당 문제를 처리하는 것이 더 쉽습니다. 건강한 혈당 수준은 최상의 작업 몸을 유지하는 중요한 부분입니다. 운동을 보충 건강하고 균형 잡힌 식단을, 먹는 것은 필수적이다.

어떤 사람들을 위해,하지만이 충분하지 않습니다. 당뇨병을 가진 사람들은 문제가 건강하고 일관된 혈당 수준을 유지 있습니다. 치료의 과정은 도움이 될 수 있습니다. 조건이 포도당과 관련된 의료 문제와 합병증의 위험을 증가하기 때문에 당뇨병 환자는 밀접하게, 자신의 혈당 수치를 모니터링해야합니다.

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