GERD와 불안 : 연결이 있는가?

에 포스팅됨 25 October 2018

위식도 역류 질환 (GERD)은 위산이 식도로 백업 흐르는 만성 질환이다. 그것은 경험 드물지 않다 위산 역류 기회에, 그러나 적어도 일주일에 두 번 고려 GERD 발생 위산 역류를.

불안은 신체의 스트레스에 대한 자연 반응하지만, 몇 개월을 지속하고 불안 장애를 나타낼 수 있습니다 당신의 인생을 방해하는 심각한 불안 불안하다.

두 조건이 증가하고있다. 18 ~ 28 %가 북미 지역에있는 사람들의는 GERD와이 18.1 %로 미국의 성인이 불안 장애를 가지고있다.

두 사람은 전혀 관계가없는 것처럼 보일 수 있지만, 그 링크의 성격이 불분명하지만 연구자들은 GERD과 불안 사이의 링크가있을 수 있습니다 생각합니다.

GERD는 위산의 라이닝 자극 때로는 염증을 일으키는 식도로 역류 할 때까지 자주 발생 산성 역류에 의해 발생된다. 을 포함하여 위 식도 역류 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다 특정 조건이 있습니다 :

또는 직후에 - - 식사, 또는 튀김이나 기름진 음식을 먹고 어떤 생활 양식 요인은 큰 식사를 먹는 동안 누워 가난한 식습관을 포함하여 위산 역류를 악화시킬 수 있습니다. 밀접 불안 연결되어 응력이 또한 공지되어 악화 산 역류.

2015은 불안과 우울증은 위 식도 역류 질환의 위험을 증가하고, 다른 것을 발견 삶의 질에 GERD의 부정적인 효과는 불안과 우울증이 증가하는 악순환의 고리를 만들어 발견했다. 그러나 긍정적으로 증가 위산에 불안을 연결하는 과학적인 증거는 없다.

의학 저널에 발표 된 최근 연구를 포함한 몇몇 연구, 소화기는 , 불안과 위식도 역류 증상이있는 많은 사람들이 정상 식도 산 수준을 보여줍니다.

그러나, 몇 가지 연구는 불안은 가슴 앓이와 같은 식도 역류 질환과 관련된 증상이 증가 할 것으로 보인다 것으로 나타났습니다 상복부 통증을 . 불안은 고통과 위식도 역류의 증상에 더 민감 할 수 있음을 믿어.

불안 등의 심리적 고통은 식도 운동성 및 낮은 식도 괄약근의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 식도 운동성이 위장으로 음식을 이동하는 식도에서 발생하는 수축을 의미한다.

귀하의 낮은 식도 괄약근은 위장에 음식과 액체를 할 수 있도록 완화 및 백업 흐르는에서 위의 내용을 방지하기 위해 닫히고 당신의 낮은 식도 주위 근육의 반지입니다.

두 조건이 모두 공통으로 갖고있는 것 같다있는 몇 가지 있기는하지만 GERD와 불안은 다른 증상의 숫자가 발생할 수 있습니다.

같은 가슴 앓이, 구역질, 및 복통 등의 GI 문제는, 두 조건의 일반적인 증상이다. 모두 공통의 또 다른 증상은 목에 덩어리 또는 강화 또는 질식 감각의 고통 느낌입니다 글로 감각이다.

글로 감각을 경험하는 사람들은 종종 쉰 목소리, 만성 기침, 또는도 GERD와 위산 역류에 의한 일반적인 증상 그들의 목을 취소하는 지속적인 필요가있다.

수면 장애는 두 조건의 일반적인 증상이다. 누워 때 산 역류가 자주 일어나 발생할 수있는 악화 될 수 있습니다. 불안은 수면 패턴에 영향을 미치는 힘든 당신이 잠들거나 잠 체류 할 수 있습니다.

GERD의 다른 증상은 다음과 같습니다 :

  • 가슴 통증
  • 연하 곤란 (연하 곤란)
  • 신 액체 또는 음식의 역류

불안의 다른 증상은 다음과 같습니다 :

  • 기분이 불안 또는 긴장
  • 임박한 운명 또는 위험의 감각
  • 빠른 심장 박동
  • 호흡
  • 어려움 제어 걱정
  • 가슴 조임이나 통증
두 조건은 가슴 통증도 심장 마비의 증상이 다른 증상을 일으킬 수 있습니다. 당신이 가슴 통증이있는 ​​경우가 호흡 또는 팔이나 턱 통증의 곤란을 동반 특히, 911에 전화.

산 억제 약물은 일반적으로 위 식도 역류 질환을 치료하는 데 사용하지만 GERD와 불안을 치료하는 것으로 밝혀졌다, 두 조건에 대한 약물의 조합을 요구할 수 있습니다 덜 효과적 그 증상 불안에 관련된 사람들이다.

GERD와 불안에 대한 홈 구제는 증상을 줄일 수 있습니다.

GERD와 불안에 대한 의료 치료와 약물 치료

의사는 GERD와 불안을 치료하기 위해 다음의 조합을 권장 할 수 있습니다 :

재택 치료

당신이 GERD과 불안의 증상을 완화 도움이 될 수 있습니다 가정에서 할 수있는 일이있다. 의사는 약물 치료 전이나 치료와 함께 이러한 시도하는 것이 좋습니다 수 있습니다.

재택 요법은 다음과 같습니다 :

  • 건강한 식사를
  • 역류성 식도염이나 가슴 유발 음식을 피하는
  • 같은 산책 예정으로, 정기적으로 운동을
  • 요가, 태극권, 또는 명상 등 이완 기술을 시도
  • 카페인과 알코올을 피하기

연구진은 아직 완전히 GERD와 불안 사이의 연결을 이해하지 못한다하더라도, 불안과 스트레스를 유발 또는 식도 역류 질환 관련 증상을 악화시킬 수 있다고 알려져있다.

당신은 가정 요법을 사용하여 두 조건의 증상을 많이 완화 할 수 있지만 두 조건이 모두 의사 방문을 보증 할. 치료는 관리 또는 두 조건을 방지 할 수 있습니다 사용할 수 있습니다.

GERD와 불안은 모두 또한 심장 마비의 증상 인 가슴 통증을 일으킬 수 있습니다. 당신은 또한 호흡 곤란을 가지고 특히, 새로운 가슴 통증에 대해 응급 의료 진료를받을 또는 팔이나 턱의 통증.

위식도 역류 소화를 돕는

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