눈썹 경련은 : 치료 원인 및 기타

에 포스팅됨 28 September 2017

근육 경련이나 경련은 눈꺼풀을 포함한 모든 몸에 일어날 수 불수의 운동이다. 눈꺼풀 경련은 , 그것은 이동하는 원인, 눈썹 주위 피부를 이동할 수 있습니다. 경련은 몇 초 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 대부분의 경련 치료없이 사라집니다.

일반 눈 경련은 다른 hemifacial 경련 , 손상되거나 염증이 안면 신경에 의한 평생 상태. Hemifacial 경련은 보통 얼굴의 한쪽에 일어날 눈을 넘어 확장합니다.

충분하지 않은 잠을 너무 많이 커피에서 물건 많이, 눈 경련을 일으킬 수 있습니다. 꿈틀 눈은 더 심각한 질병의 징후 일 수있다, 그래서 근본 원인을 알아 내기 위해 의사와 함께 작동하는 것이 중요합니다.

1. 카페인

소비 너무 많은 카페인은 당신의 눈이 트 될 수 있습니다. 당신이 두 가지가 관련되어 있는지 확인하기 위해 어떤 눈 경련과 함께 마시는 얼마나 많은 카페인의 기록을 유지합니다. 당신의 눈은 당신이 커피, 차, 탄산 음료에 다시 절단, 카페인을 마실 때 더 트 경향이 있고, 경우 에너지 음료가 도움이 될 것입니다.

2. 알코올, 마약, 담배

술을 마시고 담배를 사용하거나 환각제를 복용하면 모든 눈이 트가 발생할 수 있습니다. 당신의 알코올 섭취를 줄이고 담배 피 문제를 해결할 수 있으며, 레크 리 에이션 약물.

3. 약물

특정 약물, 특히 촬영 간질 혹은 항 정신병 약물은, 당신의 눈이 트가 발생할 수 있습니다. 약물 치료는 눈이 트 원인이되고 그것이 당신을 귀찮게하는 경우, 다른 약물 또는 복용량을 시도에 대해 의사와상의하십시오.

4. 스트레스

스트레스는 눈 경련 등 많은 물리적 반응을 생산하고 있습니다. 당신이 할 수있는 스트레스의 원인을 제거하려고합니다. 이 방법을 사용할 수없는 경우, 다음과 같은 이완 기술, 시도 운동 이나 명상을 .

5. 눈의 피로

당신의 눈을 긴장 또는 눈 경련을 일으킬 수 있습니다 가늘게 뜨고. 당신은 자신이 외부 많이가 어렵다 경우, 선글라스를 착용한다. 당신이 컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 경우, 휴식을 취하거나 시도하십시오 20-20-20 규칙을 . 경련은 또한 당신이 안경이나 콘택트 렌즈를 착용하는 경우는 새로운 처방을위한 시간을 의미 할 수 있습니다.

6. 피로

당신의 눈은 당신이 에너지에서있을 때 경련 가능성이 더 높습니다. 를보십시오 적어도 칠시간 수면 매일 밤. 당신은 충분한 수면을 받고있어 여전히 기분이 경우 피로 , 어떤 기본 조건을 배제하기 위해 의사와 상담하십시오.

7. 영양 문제

또한 눈이 트 될 수 있습니다 다이어트에 충분한 마그네슘이나 칼륨을받지 못했습니다.

다이어트에 이러한 음식을 추가하면 도움이 될 수 있습니다 :

  • 바나나
  • 다크 초콜릿
  • 아보카도
  • 견과류

8. 알레르기

있는 사람 알레르기는 눈 경련에 더 민감 할 수있다. 연구진은 당신이 당신의 염증 눈을 문지르지 때 방출되는 히스타민이, 눈 경련이 발생할 수 있습니다 생각합니다. 약물 치료와 도움이 될 수 있습니다 알레르기 증상을 완화 치료.

9. 벨 마비

벨 마비는 얼굴에 임시 약점이나 근육의 마비가 발생합니다. 귀하의 경우에 일반적으로 발생하는 안면 신경이 부어 또는 압축된다. 정확한 원인은 알 수 있지만 같은 바이러스에 의해 발생하는 것으로 생각있어 단순 포진 . 또한 귀 감염, 고혈압, 당뇨병 등의 다른 조건과 연관 될 수 있습니다.

벨 마비의 다른 증상은 다음과 같습니다 :

  • 얼굴의 한쪽에 처짐
  • 오픈 불능 또는 눈을 감고
  • 침을 흘리고
  • 어려움 얼굴 표정을 만들거나 미소
  • 안면 경련
  • 난이도 음식

벨 마비는 일반적으로 자체 해결하지만, 당신이 그것을 관리 할 수있는 몇 가지 약물 및 안약도 있습니다. 이러한 증상이있는 경우 의사의 진찰을해야합니다.

10. 근육 긴장

근육 긴장 이상은 천천히, 반복적 인 움직임의 원인이 제어 할 수없는 근육 경련을 말합니다. 그것은 눈을 포함한 신체의 많은 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 근육 긴장은 종종 이러한 조건 중 하나의 증상입니다 :

11. 다발성 경화증

다발성 경화증 (MS)은 중앙 신경계를 공격하는 면역 체계됩니다. 눈 경련뿐만 아니라, MS도 발생할 수 있습니다

MS에 대한 치료 없지만, 당신이 증상을 관리하고 진행을 느리게하는 데 도움이되는 여러 가지 약물 및 치료 옵션이 있습니다.

12 뚜렛 증후군

뚜렛 증후군은 무의식적 인, 반복적 인 음성과 움직임을 일으키는 신경 장애입니다. 이것은 눈 경련을 포함 할 수 있습니다. 그것은 세 아홉의 나이 사이에 나타나는 일반적으로 최초의 남성에서 발생하는 경향이 있고. 뚜렛 증후군은 항상 치료를 필요로하지 않습니다. 약물과 치료는 더 심한 경우를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신은 다음과 같은 현상이 발생할 경우, 눈썹 꿈틀 어떤 잠재적으로 심각한 원인을 배제하기 위해 의사와 상담 :

  • 경련은 몇 주 후에 멈추지 않는다
  • 눈꺼풀이나 얼굴 근육이 처지
  • 당신의 눈은 빨간색과 부어되고, 또는 방전이있다
  • 경련은 얼굴이나 신체의 다른 부위에서 발생
  • 경련이 발생할 때 눈꺼풀이 완전히 닫습니다

눈 경련은 대개 치료없이 해결 때로는 생활 습관의 변화가 도움이 될 수 있습니다. 습관, 수면 일정, 스트레스 수준, 또는 다이어트에 대한 변경이 작동하지 않는 경우, 모든 기본 조건을 배제하기 위해 의사와 함께 작동합니다.


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