당신은 누락 될 수 만성 변비의 8 원인

에 포스팅됨 30 July 2018

당신은 한 가지에 만성 변비를 비난 할 수 있다면 쉽게하지 않을까요? 즉 일반적으로 케이스는 아니지만, 당신의 불규칙성은 하나 또는 여러 원인 중 하나로 지적 될 수있다. 직감이 당신을 말하려고 할 수 있습니다 무엇을 배울 수 읽기에, 당신은 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니다.

당신이 변비가있는 경우, 당신의 직감은 단순히 당신의 라이프 스타일과 날카로운 의견에있을 수 있습니다. 불쌍한식이 요법과 신체 활동의 부족은 변비의 가장 흔한 원인이므로 먼저 다른 원인을 조사하기 전에 다음을 배제하는 것이 좋습니다.

다음은 변비 만들 수있는 몇 가지식이 - 및 생활 습관 요인은 다음과 같습니다 :

  • 고기와 유제품에서 다이어트 무거운
  • 지방과 설탕에 높은 가공 식품에서 다이어트 무거운
  • 고 섬유질 음식의 부족
  • 충분하지 않은 물과 다른 유체
  • 너무 많은 알코올이나 카페인
  • 운동 부족
  • 충동을 무시하는 것은 화장실을 사용하는

귀하의 라이프 스타일에 약간 변경하고 그들이 어떤 긍정적 장 변경이 발생할 경우를 참조하십시오. 예를 들면 :

  • 과일, 야채, 전체 곡물 : 더 높은 섬유 식사에 음식을 포함합니다.
  • 물 높이 유리 매일과 함께 섬유 보충제를 가져 가라.
  • 그냥 긴 산책 경우에도, 매일 30 분 동안 신체 활동의 형태를 수행합니다.
  • 빨리 당신이 충동을 가지고 화장실을 사용합니다.
  • 알코올과 카페인을 피하십시오.

아마 당신은 당신의 식단과 라이프 스타일을 변경했습니다 아직 어떤 구제를받지 못하고있다. 이 시점에서, 그것은 좋은 생각이 당신의 창자 증상이 뭔가 다른 몸에서 일어나는의 결과 있는지 확인하기 위해 의사를 방문 할 수 있습니다.

만성 변비를 가진 것은 반드시 당신이 이러한 조건 중 하나를 의미하지 않지만, 그냥 확인하려면 몇 가지 추가 진단 검사를하는 것이 좋습니다 수 있습니다.

당신은 피로, 탈모, 복부 경련, 체중 변화, 또는 시력 문제와 같은 다른 증상이 발생하는 경우에 주로 적용된다.

만성 변비는 다음과 같은 조건의 표시 일 수 있었다 :

부진 갑상선 (갑상선 기능 저하증)

갑상선, 목의 전면에 근처의 작은 샘이 충분한 호르몬을 생산하지 못하면, 그것은 당신의 신진 대사에 급격한 영향을 미칠 수 있습니다. 변비 리드 전체 소화 과정의 둔화에서 느린 대사 결과.

갑상선 기능 저하증의 증상은 일반적으로 시간이 지남에 따라 서서히 개발한다. 당신이 부진 갑상선이있는 경우를 제외하고 변비, 당신은 또한 발생할 수 있습니다 :

  • 피로
  • 추위 증가 감도
  • 건조한 피부
  • 살찌 다
  • 불규칙한 월경 기간 당신이 여자 인 경우
  • 숱이 머리
  • 부서지기 쉬운 손톱
  • 장애 메모리
  • 푹신한 얼굴

갑상선 기능 검사로 알려진 혈액 검사는 갑상선의 기능을 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 갑상선 기능 저하증이 발견하는 경우, 의사는 가능성이 더 많은 테스트를 실행해야합니다. 갑상선 기능 저하증은을 포함하여 다른 조건에 의해 발생할 수 있습니다 :

  • 하시모토 병으로 알려진자가 면역 질환
  • 방사선 요법
  • 선천성 질환
  • 뇌하수체 장애
  • 임신
  • 요오드 결핍
  • 리튬과 같은 특정 약물,
  • 갑상선 수술

갑상선 기능 저하증이 성공적으로 합성 갑상선 호르몬 호출로 처리 할 수 레보 티록신 (Levothroid, Unithroid).

당뇨병

갑상선 기능 저하증과 마찬가지로, 당뇨병은 또한 호르몬 문제이다. 당뇨병에, 당신의 몸은 그래서 당신의 몸은 더 이상 혈액에 설탕을 분해 할 수 없다 호르몬 인슐린을 충분히 생산 중지합니다.

제 1 형 및 제 2 형 당뇨병에서 본 높은 혈당은 당뇨병 성 신경 병증 또는 신경 손상으로 이어질 수있다. 에 따르면 메이요 클리닉 , 소화 기관을 제어하는 신경에 손상이 변비로 이어질 수 있습니다.

당뇨병은 가능한 한 빨리 진단하는 것이 필수적입니다. 치료하지 않으면 당뇨병 증상이 악화됩니다. 변비와 함께 포함하여 다른 증상이 피려 :

  • 항상 목 말라있는
  • 특히 밤에 잦은 배뇨,
  • 피로
  • 체중 감량
  • 흐린 시야

과민성 대장 증후군

변비는 과민성 대장 증후군 (IBS)로 알려진 장 질환의 결과 일 수있다. IBS의 정확한 원인은 잘 이해되지 않지만, 당신의 두뇌와 직감이 서로 상호 작용하는 방식에 문제의 결과로 생각합니다.

IBS의 진단은 환자의 증상을 평가하여 예약하실 수 있습니다. 이외에도 변비, IBS의 증상은 다음과 같습니다 :

  • 복부 통증과 경련
  • 팽만감
  • 과도한 자만심
  • 가끔 긴급 설사
  • 통과 점액

걱정

당신이 걱정 중이거나 스트레스를 때, 당신의 몸은 “비행 또는 전투 ‘모드로 전환됩니다. 귀하의 교감 신경계는 소화가 보류됩니다 즉, 활성화됩니다.

사라지지 않는 불안, 때때로 소화 과정에 타격을 취할 수 범 불안 장애 (GAD)를했다.

GAD의 다른 증상은 다음과 같습니다 :

  • 과도한 걱정
  • 차분하지 못함
  • 잠 잘 수 없음
  • 과민성
  • 집중력

불안은 약물 치료와 심리 상담이나 치료로 치료 될 수있다.

우울증

우울증은 여러 가지 이유로 변비를 일으키는 원인이 될 수있다. 하루 종일 침대에 머물 수있는 우울하고 있습니다 사람들은 신체 활동 감소했다.

또한, 자신의 식단을 변경 설탕이나 지방이 높은 음식을 많이 먹고, 또는 훨씬 전혀 식사를하지 않을 수 있습니다. 이러한 라이프 스타일과 식생활의 변화 가능성이 변비로 이어질 수 있습니다.

약물 치료와 심리 상담은 우울증을 가진 사람들을위한 매우 효과적이다. 우울증의 증상은 다음과 같습니다 :

  • 절망, 무가치, 절망의 감정
  • 자살 생각
  • 화가 폭발
  • 즐거운 활동에 대한 관심의 상실
  • 문제 집중
  • 피로
  • 감소 식욕

이러한 증상이 발생하는 경우, 치료사 이야기 고려하십시오. 당신의 심리적 문제가 해결되면, 당신의 창자는 응답합니다.

다른 조건

어떤 경우에는, 변비 증상이 더 심각한 문제의 징조가 될 수 있습니다. 예를 들어, 뇌 신경계의 문제는 계약과 의자를 이동하는 당신의 창자 근육을 유발하는 신경에 ​​영향을 줄 수 있습니다.

또한, 뭔가 당신의 창자를 차단 종양처럼, 변비로 이어질 수 있습니다. 이러한 조건의 대부분에서, 변비는 일반적으로 유일한 증상이 아니다. 변비를 일으킬 수있는 다른 조건은 다음과 같습니다 :

  • 혈류에서 고칼슘 혈증, 또는 너무 많은 칼슘
  • 다발성 경화증, 신경계에 영향을 미치는 조건
  • 파킨슨 병, 뇌의 일부가 점진적으로 손상된 상태
  • 장폐색
  • 대장 암
  • 척수 손상
  • 행정

변비는 임신 중 일반적이다. 적어도 2 ~ 5 여성들은 그들이 임신하면 변비를 경험한다. 이것은 더 어렵게 장 근육이 수축 할 수 있도록 수있는 호르몬 프로게스테론, 더 생산 몸에 의해 발생합니다.

당신이 임신 경우, 안전하게 아기를 해치지 않고 변비를 치료하는 방법에 대해 의사에게 물어보십시오.

귀하의 변비 실제로 오히려 상태를 치료하는 데 사용되는 약물로, 당신의 건강 상태에 의해 발생되지 않을 수 있습니다. 다음 약물은 변비를 일으키는 것으로 알려져 있습니다 :

  • 같은 코데인과 모르핀 등의 아편 진통제,
  • 고혈압 및 심장 질환 칼슘 채널 차단제
  • 항콜린 제는 근육 경련을 치료하는 데 사용
  • 약물은 간질을 치료하는 데 사용
  • 삼환계 항우울제
  • 약물은 파킨슨 병을 치료하는 데 사용
  • 이뇨제는 신장이 혈액으로부터 유체를 제거하는 데 도움이
  • 칼슘이 특히 제산제 높은 위산에 대한 제산제,
  • 칼슘 보충제
  • 빈혈 치료를위한 철분 보충제
  • 지사제 에이전트

이러한 약물 중 하나에서 시작한 후 배변의 주파수 또는 품질의 변화를 통지하는 경우, 의사와 당신의 문제를 해결.

그들은 당신의 약물을 조정할 수 있습니다, 새로운 약물로 전환, 또는 당신에게 당신의 변비 증상을 관리 할 수있는 추가 약을 처방.

식이 요법과 생활 습관의 변화가 배변 문제가 해결되지 않을 경우 자세한 진단 테스트를 위해 의사를 방문하십시오.

당신이 당신의 의사는 체중의 피로, 숱이 머리 또는 변경으로,에 대해 알고 싶은 수도있는 다른 증상에 대해 잠시 생각해보십시오. 당신의 약물 중 하나가 배변의 변화의 원인이 될 수 있다면 의사에게 물어보십시오.

만성 변비는 항상 다른 기본 조건을 의미하지 않는 동안, 의사는 확실하게 몇 가지 진단 테스트를 수행 할 것입니다.

다른 의료 문제를 진단하는 경우, 무서워하지 않습니다. 의사는 가능한 한 빨리 치료 계획에 당신을 얻을 것이다.

당신은 요즘 우울 또는 불안을 느끼고있다 그리고 당신이 당신의 소화에 영향을 수 있습니다 생각한다면, 치료사 상담 약속을.

과민성 대장 증후군 소화를 돕는

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