만성 변비에 대해 이야기하는 방법

에 포스팅됨 28 March 2017

방문 준비

의사가 정기적으로 당신 같은 환자를보고 아마 시간의 변비 문제 수백에 대해 들었습니다 있음을 유의하십시오. 부끄러워 할 필요가 없습니다. 방문이 신경을 완화 시키는데 도움과 방문의 생산성을 수 있습니다 준비. 여기에 준비하는 방법에 대한 몇 가지 도움말입니다 :

일기를 유지

변비 진단하기 어려울 수 있습니다. 어떤 한 사람이 배변의 “정상적인”수 간주하는 것은 서로를 정상으로 간주되지 않을 수 있습니다. 일부의 경우, “일반”있는 것은 하루에 두 번 대변을 갖는 것을 의미한다. 다른 사람들을 위해, 그것은 배변을 1 주일에 3 ~ 가지는 의미한다. 당신 만이 증상을 알고, 그래서 당신은 당신의 의사와 항목을 가져올 때와 최대한 정확하고 상세한 것이 중요합니다.

배변 및식이 변경 사항에 대한 정보와 함께 일기를 유지하면 진단에 매우 도움이 될 수 있습니다. 일지에 매일 다음과 같은 정보를 적어 :

  • 당신은 배변이있는 경우
  • 당신은 배변시 긴장하는 경우
  • 대변이 울퉁불퉁하거나 매우 어려운 경우 (당신은 사용할 수 있습니다 브리스톨 대변 차트를 당신이 당신의 대변을 설명하기 위해.)
  • 당신은 당신의 배변 후 불완전한 피난 감각이있는 경우
  • 당신은 폐쇄 또는 차단의 감각이있는 경우
  • 만약 당신이 (당신의 손가락을 사용하여 같은) 수동 기동을 사용하는 경우 대변을 통과하는 데 도움
  • 당신은 당신의 대변이나 화장지에 복통, 가스, 팽만감, 구토, 또는 혈액과 같은 다른 증상이있는 경우
  • 당신의 몸무게
  • 당신은 어떤 약물을했다 경우
  • 음식 당신은 먹고
  • 운동이나 신체 활동
  • 얼마나 많은 물과 다른 액체 당신이 마신

질문을 적어

의사에게 물어 질문 목록을 준비 오는 것은 당신이 당신의 방문을 최대한 활용할 수 있도록하는 또 다른 방법입니다. 때로는 의사의 약속은 조금 급하게 느낄 수 있습니다. 긴장이 있다면, 당신은 완전히 당신이 묻고 싶은 것을 잊지 수 있습니다.

당신이 당신의 의사를 물어 질문을 적어 싶은 생각 몇 분을 보내십시오. 문제가 발생할 경우, 여기에 몇 가지 아이디어가 있습니다 :

  • 또 뭐가 내 증상의 원인이 될 수 있을까?
  • 더 진단 테스트가 필요합니까?
  • 나는식이 제한을 포함하여 진단 테스트를 준비 할 필요가 있나요?
  • 어떤 치료 내 증상을 관리 할 수 ​​있습니까?
  • 얼마나 내가 어떤 약을 복용해야합니까?
  • 이러한 약물의 부작용은 무엇입니까?
  • 초기 치료가 작동하지 않는 경우, 다음 단계는 무엇인가?
  • 나는 짜증 변비 (IBS-C)와 대장 증후군 또는 만성 특발성 변비 (CIC)가 수 있을까요? 다른 것?
  • 나는 나의 현재 약물, 보충 교재 또는 비타민의 복용을 중단해야 하는가?
  • 때 변비가 비상 할 수 있는가? 조심 어떤 특정 증상이 있습니까?
  • 어떻게 음식을 피해야한다? 내 다이어트 어떤 음식을 추가해야합니까?
  • 나는 나의 생활에해야 다른 변경 사항이 있습니까?
  • 언제 시험 결과를 얻을 것으로 예상 할 수있다?
  • 언제 후속 방문을 예약해야?

방문하는 동안

이제 당신은 약속을 만들어 귀하의 질문을 준비 했으므로 다음 단계는 무엇을 기대하고 무엇을 방문 자체 동안에 할 필요를 아는 것입니다. 이것은 당신이 가진 수있는 긴장을 완화 할 수 있습니다.

서류를 작성하여

사무실 직원은 의사의 사무실에서 대기실에 앉아있는 동안 당신이 설문지를 작성해야합니다. 증상은 변비가 포함된다는 사실을 명확하게해야합니다. 또한 증상이 지속 얼마나 오래 아래에 표시하려고합니다. 몇 개월 동안 ON과 OFF 변비를 경험하고 있습니까? 년? 당신은 5 일 배변 없었나요? 일주일? 이것은이 그냥 가끔 변비의 시합 당신이 당신의 문제를 해결하기 위해 단지 이상 - 더 - 카운터 하제 이상이 필요 수도 아니라고 즉시 헤드 업 의사를 제공 할 것입니다.

대화를 시작합니다

의사가 오늘 당신을 제공 무엇을 물어 것입니다. 지금까지 동결하거나 부끄러워하는 시간이 아니다. 대화를 시작할 때 직접 할보십시오. “나는 지난 몇 개월 동안 변비를 경험하고있다 그리고 나는 그것에 대해 매우 걱정입니다.“라고

의사는 최초의 질병, 약물, 또는 다른 조건과 같은 증상의 다른 원인을 배제하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면, 그들은 가능성이 당신이 과거 어떤 약물이 현재 취하고에서 했어 어떤 조건이나 부상을 포함하여 의료 및 가족 역사에 관한 질문 일련의 요청합니다. 그들은 또한 얼마나 많은 신체 활동이 얻고 무엇을 당신의 다이어트처럼 귀하의 라이프 스타일에 대해 알고 싶은 것입니다.

구체적으로

당신은 큰 소리로 대변을 설명하기 위해 총 수익을 찾을 수 있지만 의사들은 무슨 일이 일어나고 있는지 모르는 경우에 당신을 도울 수 없습니다. 변비는 모든 사람에게 다른 것을 의미 할 수 있기 때문에, 의사에게 증상을 설명 할 때 특정하는 것이 중요합니다. 당신이 일기를 유지왔다면, 이제 세부 사항에 시간 증상입니다. 다시 말하지만, 당신은 참조 할 수 있습니다 브리스톨 대변 차트 당신이 당신의 대변을 설명하기 위해.

당신은 신체 검사 및 진단 테스트를 얻을 수 있다는 기대

증상에 따라 의사는 신체 검사를 수행 할 수 있습니다. 이 포함될 수 있습니다 :

  • 복부 느낌
  • 그들이 당신의 항문에 장갑을 낀 손가락을 삽입 직장 시험
  • 골반 검사 (여성)

의사는 또한 몇 가지 진단 테스트를 수행 할 수 있습니다. 이들은 다음을 포함 할 수있다 :

  • 혈액 검사
  • 대변의 테스트 (당신은 당신의 다음 배변시 대변 샘플을 채취 할 수있는 키트를 받게됩니다.)

혼란 두지 마십시오

답 왼쪽 질문의 무리와 함께 의사의 사무실을 두지 마십시오. 당신이 뭔가에 대해 혼란이 있다면, 당신은 더 이상 당황 때까지 질문을하지 않습니다 유지. 당신은 당신의 의사가 말한다 모든 것을 이해하지 못하는, 그래서 나중에 온라인으로 찾아 볼 수있는 몇 가지 메모를 작성하는 좋은 생각이 될 수 있습니다. 집에서 회복과 의사가 무엇을 의미하는지 간호사가 당신에게 설명하게 할 수있는 기회를 가졌다 후에는 사무실을 호출 할 수 있습니다.

의사가 당신에게 어떤 약물을 처방하는 경우에 특히 중요하다. 당신은 제대로 약을 복용하고 의사가 당신이 당신의 배를 문제 해결의 가장 좋은 기회를 가질 준 다른 지침을 따르하는 방법을 알아야합니다.

후속 약속 예약

당신이 떠나기 전에 당신이 후속 약속에 돌아올 필요가있을 때, 알아. 의사는 당신에게 당신의 다음 약속 때까지 수행 할 수있는 치료 계획을 주어 수 있습니다. 그들은 치료 계획은 다음 방문에서 작동하는지 여부를 알고 싶은 것입니다.

증상을 추적하는 저널를 계속 사용합니다. 치료가 작동하지 않는 경우, 의사는 아마 당신의 다음 후속 방문 후 다른 뭔가를 시도해야합니다.

추천 받기

의사가 위장병, 위장 시스템을 전문으로하는 의사를 볼 것을 권장하는 경우, 추천을 부탁드립니다. 추천 전에 전문의를 방문하시기에 건강 보험 회사에 의해 요구 될 수있다.

결론

당신은 당신의 배변에 대한 의사 얘기를 당황 찾을 수 있지만 몇 가지 구호를 얻을 당신의 배를 문제를 일으키는 또 다른 문제가 있는지 확인할 수있는 유일한 방법이 될 수 있습니다. 당신이 당신의 의사를 방문하기 전에, 당신의 증상을 적어 질문을 준비하고 방문하는 동안 무엇을 기대해야하는지 배우는 시간을 보내고 도움이됩니다. 이것은 당신이 의사의 방문을 최대한 활용하고 더 빠른 느낌 시작 보장합니다.

변비 소화를 돕는

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