Microdosing의 고장

에 포스팅됨 27 August 2018

Microdosing는 주류 현상 거리가 멀다. 그러나 진보적 인 웰빙 매니아의 넓은 원에 실리콘 밸리의 biohackers의 지하 세계에서 변화 할 것으로 보인다.

어떻게 자신의 일에서 조금 더 천재를 짜내 구동 기술 기업에 대한 조용한 방법으로 시작하여 점차 추세 마음 사이 후 요가 클래스 대화에 영향을하고 있습니다.

그러나 microdosing에 장애물이, 제 1 및 제 가장 인기 microdosed 물질의 대부분은 불법 있다는 것을 최우선.

법을 어긴 명백한 위험 외에도 - 벌금, 감옥 시간, 심지어 자녀의 양육권을 잃고, 직장에서 해고 생각 -이 밖에 종합적인 과학 정보의 톤이없는 것을 의미합니다.

이 현상에 대한 자세한 내용을 알고 궁금하면 읽어. 우리는 microdosing 현상이 모든 것 확인하기 위해 연구에 파고.

microdosing은 무엇인가?

일반적으로 Microdosing은 환각 물질의 작은 부분을 복용의 실천을 의미합니다. 그것은 많은 물질이 방법을 사용할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 마이크로도 우스는 통상적으로 110 정상적인 용량의 120 또는 10~20 마이크로 그램이다.

목표는 음극 (환각, 감각의 변화, 및 다른 극단 경험적 부작용)이없는 물질의 포지티브 결과 (더 포커스 에너지 감정적 밸런스)을 달성하는 것이다.

Microdosing 어떤 사람들은 주장 생산성과 마음의 상태를 맡아 선택하는 실험 방법이되었다. 이 가이드에서는, 우리는 또한 사람들이 생산성과인지 능력을 향상시키기위한 시도로 사용하는 일부 nonpsychedelic 물질에 대해 이야기 할 것이다.

언론에 Microdosing

인기의 급속한 스파이크와 함께, microdosing의 언론 보도는 지난 몇 년 동안뿐만 아니라 증가했다. 이 웰빙 추세는 등 여러 가지 주요 콘센트에 덮여있다 부사장 , 보그 , GQ , 롤링 스톤 , 그리고 마리 클레어 . 한마디로 : 그것은 공식적으로 뜨거운 사회적 주제입니다.

이 microdosing 독서 목록을 폭행하기 전에,하지만, 몇 가지 새로운 어휘를 배울 시간이 좀 걸릴. 여기에 가장 중요한 단어 이해하는 문구 중 일부입니다 :

  • 환각제. 이러한 강화 감각 인식의 감각을 생산하는 것으로 알려진 천연 또는 합성 물질이다, 때로는 생생한 환각 극복하기 어려운 극단적 인 감정과 함께. 환각제는 LSD와 실로시 빈, 또는 포함“마법”버섯.
  • 누 트로픽. 이것은 중독 또는 부작용을 거의 내릴인지 기능을 향상시킬 수 천연 또는 합성 물질이다. 누 트로픽은 카페인과 니코틴을 포함한다.
  • “스마트 약물” 이러한 뇌 기능을 향상하는 데 사용되는 합성 신약이다. 그들은 건강 위험을 수행하고 습관을 형성 할 수있다. 스마트 약물은 메칠페니데이트 (리탈린)를 포함한다.

사람들은 왜 마이크로도 우스합니까?

대표자 공유

Microdosing은 브레인 스토밍을 도와 전략 및 코딩 도로 블록을 해결하기 위해 에너지를 증가하는 방법과 생산성으로 실리콘 밸리에서 2010 년과 2013 년 사이에 인기를 얻고 시작했다.

어떤 사람들은 여전히 자신의 전문 효율성을 개선하는 데 도움 microdosing로 보이지만, 다른 수있을 말한다 혜택을 . 다음은 가장 일반적인 몇 가지 있습니다 :

  • 더 나은 초점
  • 창의성 높은 수준의
  • 우울증에서 구호
  • 더 많은 에너지
  • 사회적 상황에서 덜 불안
  • 감정적 개방
  • 종료 커피, 의약품, 또는 다른 물질에 도움
  • 생리통 경감
  • 고조 영적 인식

microdosing에 사용되는 물질

용어 “microdosing는”종종 환각 약물의 사용을 의미하지만, 어떤 사람들은 광범위한으로 연습 물질 .

다음은 가장 인기있는 중 일부입니다. 그러나, 이러한 물질 중 일부는 “나쁜 여행”또는 위장 문제를 일으키는 등의 부정적인 효과를 갖는 위험을 수행 할 수 있습니다 :

  • 리 세르 그산 디 에틸 아미드 (LSD). LSD는 microdosing에 사용되는 가장 인기있는 물질 중 하나입니다. 일부 사용자는 보고 하루 종일 선명한 더 집중하고 더 생산적인 느낌.
  • 실로시 빈 ( “마법”버섯). 실로시 빈은 역할을 할 수 있습니다 주요 우울증을 가진 사람들을 위해. 사용자는 더 많은 공감과 정서적 해방감보고했다.
  • Dimethyltryptamine (DMT). 로 알려진 “정신 분자,“microdosed DMT는 영적 인식의 불안과 원조를 완화하기 위해 말했다되었습니다.
  • Iboga는 / ibogaine. Iboga은 중앙 아프리카의 Bwiti에 의해 정신 의학으로 사용되는 뿌리 껍질이다. microdosed 때, 모두 iboga 및 ibogaine (그 활성 성분), 창의성을 증가 기분을 조절하는 데 도움이, 그리고 갈망을 진압했다되고있다. 몇몇 연구는 점차적 도움이 아편 중독을 종료 할 수 있습니다 제안합니다.
일정 I 마약

미국 법무부는 일정 I로 다음과 같은 물질을 고려한다 :

  • 엘에스디
  • “마법”버섯
  • DMT
  • ibogaine
  • 아야와 스카. 아야와 스카는 전통적으로 깊은 영적, 무당이 주도하는 행사의 일환으로 사용되는 남미 양조입니다. 그것은 DMT를 포함하고 일부 사용자가 덜 예측 찾을 수 있지만, 동일한 효과의 대부분을 가질 수 있습니다. 한 사람이 두 가지 중 하나의 구성원 인 경우 현재 법적 아야와 스카를 사용하는 유일한 방법은 종교 단체 자신의 치유 의식의 일부로서 물질을 사용합니다.
  • 대마초. 마이크로도 우스 사람들 대마초 주장은 생산성과 근무 시간 동안 집중합니다. 그것은 불안 완화를 찾는 사람들을 위해 좋은 옵션이 될 수 있습니다.
  • 칸 나비 디올 (CBD). 에 Microdosing CBD는 잠재적 침착을 촉진 불안을 해소, 불면증에 도움을 말한다. CBD는 대마 식물의 nonpsychoactive 구성 요소입니다.
  • 니코틴. 니코틴 microdosers는 농도, 초점 및 메모리를 향상시킬뿐만 아니라, 기분의 변화를 통제 할 수있다 주장한다.
  • 카페인. 그것은 밝혀 모두의 “위”좋아, 너무 작은 용량에 효과적 일 수 있습니다. 일부는 정기적으로 커피 나 에너지 음료의 전체 잔 마시는 대 하루 동안 카페인을 microdosing 때 생산성 및 경고입니다 주장한다. 게다가, 어떤 충돌이 없습니다.
아니 만들어진 모든 용량은 동일 일부 주요 투여 될 수있는 대부분의 사람들을위한 마이크로도 있습니다. A “나쁜 여행은”매우 민감하거나 약물이 시간이 지남에 따라 혈액에 축적 된 경우 사람들을 위해 발생할 수 있습니다. LSD의 효과는 정기적으로 투약 할 때 예측하기 특히 어려운왔다. 신중하게 준비된 제품을 사용하는 경우에도 또한, 마술 버섯, 대마초, 그리고 다른 활성 약물 농도에 따라 다를 수 있습니다. 액티브 콘텐츠의 분산은 날씨 나 토양 등의 재배 조건의 작은 변화, 아래로 될 수 있습니다.

microdosing에 단계

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다음 단계별 제안은에 의해 설명 된 LSD의 microdosing 프로토콜을 기반으로 박사 제임스 파디 먼 , 미국의 가장 중요한 환각 연구원. 그는 또한 저자의 “ 환각 Explorer의 가이드 : 안전, 치료, 그리고 신성한 여행 .”

  1. 물질을 얻습니다. 사람들은 특정 상점과 온라인 법률 microdosing 보충제를 찾을 수 있습니다.
  2. 첫 번째 복용량을 가져 가라. 주요 의무없이 존재하는 자녀가없는 하루의 아침에, 최초의 마이크로도 우스을 - 110 일반 복용량, 약 10 ~ 20 마이크로 그램의 1/20에.
  3. 주의를 기울이십시오. 편하게 앉아 경험을 관찰합니다. 개인은 그들의 초기 목표와 일치하는지 여부를 통지해야한다. 효과를 추적하는 일의 로그를 유지합니다. 참고 : 각 microdosing 경험의 길이는 물질이 사용 된에 따라 달라집니다.
  4. (필요한 경우) 조정합니다. 처음은 원하는 결과를 만들나요? 그렇다면,이 이상적인 용량입니다. 그렇지 않을 경우, 그에 따라 조정.
  5. 정기적으로 사용하여 진행합니다. 식이 요법을 시작하려면, 원칙 “이틀에 일일의”를 따라 최대 10 주 동안 계속합니다. 이 허용 오차를 구축 방지하는 데 도움이됩니다. 허용 오차를 구축하는 것은 잠재적에 따라 “몇 일 후에 수확 체감 [원하는 결과의 감소,“될 수 있습니다 제 3의 물결 .

특정 물질의 효과까지 이틀 동안 지속될 수 있으며, 혈액에서 검출 될 수 있음을 주목해야한다 소변 투여 후 일주일 이상을 테스트하는 약물. 모낭 약물 테스트 도 더 이상 감지 창이 있습니다.

즉 상기 대마초 사용까지 검출 될 수있다 삼십일 투여 후 - 심지어 수동 노출 - 약물 시험의 민감도에 따라.

“아이” 또는 “베이비 시터”다음 상대는 자신의 한계 사람이나 이전 microdosed 결코 모르는 사람도 추천. 사람의 microdosing은 실수로 너무 많이하거나 나쁜 여행이있는 경우를 안심 방에 사람이 할 수 있습니다.

microdosing의 음극 쪽

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microdosing 주장 혜택의 공평한 분배를 가지고 있지만, 부작용의 수를주의하는 것이있다. 이들은 다음을 포함한다 :

의도하지 않은 트립

에 “느낌을.“추격하지 마십시오 Microdosing는 서브 지각, 또는 매우 미묘한 변화를 생성합니다. 목표의 약간 더 나은 버전을 발휘하는 것입니다 “당신을.“사람이 “느낌”뭔가 시작하는 기회가 너무 멀리 갔어요 일단.

개인은 경우 마이크로도 안된다 :

  • 그들은 그들의 배려에있는 아이들이있다.
  • 그들은 기존의 정신 건강 상태를 가지고있다.
  • 그들은 자폐증 스펙트럼에 살고 있습니다.
  • 그들은 색맹입니다.
  • 그들은 외상을 경험했습니다.
  • 그들은 일반적으로 몸이 기분.

의도하지 않은 끔찍한 트립

트립 나쁜이지만, 나쁜 여행은 더욱 심각하다. 사실, 나쁜 여행은 어떤 경우에도 과거의 외상을 트리거 할 수 있습니다.

기존의 환각 사용에서는, “설정 설정”경험에 영향을 미치는 가장 큰 요인이 있다고 생각합니다.

“설정”사람의 마음의 상태, 또는 자신의 생각, 감정 상태, 및 불안 수준의 상태를 의미합니다. 한편, “설정은”외부 환경에 관한 것입니다. 중 하나를 설정하거나 설정이 안전하거나지지하지 않으면, 나쁜 여행있는 것은 진정한 가능성이있다.

누군가가 나쁜 여행을하는 데 경우, Zendo 프로젝트는 자신의 어려운 경험을 통해 그 사람을 돕기 위해 다음 단계를 제안한다 :

  • 안전한 공간을 찾을 수 있습니다. 편안하고 조용하고 잡음이없는 공간으로 환자를 이동합니다.
  • 그들과 함께 앉아. 사람에 대한 명상 존재하는 역할을합니다. 사람의 경험을 안내하기 위해 노력하지만, 오히려 자신의 경험을 인도하게하지 마십시오.
  • 그것을 통해 그들에게 이야기하십시오. 그들이 현재 느끼는 어떤 사람과 토론한다. 그들이 겪고있는 무슨 저항하지 말라고 격려한다.
트립 때주의 사항 도 microdosing의 결과로, 어떤 사람들에게는 여행은 사람 microdosing 또는 다른 사람에게 상해 나 사망을 초래할 수 있습니다. 고도의 감정 상태에서, 단지 가능한 시나리오는 없지만 환각, 또는 격렬하게 반응하면서 버스의 앞이나 선반 떨어져 걷는. 그들은 단단하게 과거에 설명했습니다. 또한,이 에피소드 중에 존재하는 아이들은 신체적, 정서적 결과의 위험에 특히이다.

작업의 손실

작업의 손실은 물질이 일부 주에서 합법적 인 경우에도, 약물 사용의 또 다른 결과이다. 어떤 작업도 니코틴 사용을 금지합니다. 물질이 껌, 패치, vape, 또는 마름모꼴의 형태 인 경우 그것은 중요하지 않습니다 경우에 따라 긍정적 인 약물 검사가 종료 될 수 있습니다.

증가 불안

어떤 사람들은 microdosing 동안 조금 더 불안 느낌보고한다. 이 약물 자체보다 기존의 정신 건강 조건과 더있을 수 있습니다.

헬스 라인 (Healthline)은 불법 물질의 사용을 보증하지 않으며, 우리는 그들로부터 기권 항상 가장 안전한 방법입니다 인식하고 있습니다. 그러나, 우리는 사용할 때 발생할 수있는 피해를 줄이기 위해 접근 가능하고 정확한 정보를 제공 할 수있을 거라 믿습니다. 당신이나 당신이 아는 사람이 고민 할 수있는 경우, 약물 남용 , 우리는 더 많은 학습 및 추가 지원을받을 수있는 전문 컨설팅하는 것이 좋습니다.

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카르멘 RH 챈들러 작가, 웰빙 개업, 댄서, 그리고 교육자이다. 의 창조자로서 바디 사원 , 그녀는 블랙 DAEUS을위한 혁신적인, 문화적으로 관련 건강 솔루션 커뮤니티 (미국에서 노예 아프리카 인의 후손)을 제공하기 위해 이러한 선물을 조화를 이루고 있습니다. 그녀의 모든 작업에서 카르멘 블랙 전체 성, 자유, 기쁨과 정의의 새로운 시대를 상상하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 그녀의 방문 블로그 .

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